Lo que nunca debes hacer al pedir trabajo

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El mercado laboral en este siglo XXI es uno de los más competitivos de la historia. De manera que los requisitos para conseguir un empleo se multiplican y se hacen más y más complejos. Ya no sólo cuenta la preparación académica , las habilidades intangibles , la imagen… Ahora más que nunca debes cuidarte de no hacer lo que no debes hacer al buscar ...
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¿Cómo puedes ser más productivo?

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La OCDE ha señalado en uno de sus estudios que en México que somos de los trabajadores que pasan más tiempo en el trabajo . A pesar de ello, no estamos entre los países más productivos. Esto quiere decir muchas cosas, y entre todas ellas la más notaria es que en México no tenemos una cultura de la productividad . Y eso es algo que debemos corregir ...
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¿Es el fin del concepto de puesto de trabajo?

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El mercado laboral actual es un escenario de increíble evolución. No se puede dar nada por hecho: los perfiles de las empresas , de sus servicios, de los trabajadores que necesita se modifican día con día, a una velocidad que no siempre es sencilla de seguir. Y que nos demanda una mayor formación y movilidad. Ello nos lleva a hacernos una pregunta,...
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Cómo conservar tu salud si trabajas de noche

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Hay un gran porcentaje de profesionales y trabajadores que llevan jornadas nocturnas , y que no toman las precauciones necesarias para salvaguardar su salud. Este desconocimiento lesiona gravemente a su productividad y a su bienestar. Y es que, si trabajas en un horario para el que no estamos diseñados para trabajar, es necesario que tomes una seri...
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Cómo evitar el dolor de espalda en el trabajo

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  Hay toda una serie de factores que pueden dañar nuestra salud en el trabajo , y en particular a nuestro centro de fortaleza y equilibrio: la espalda . Los movimientos repetitivos, la carga de objetos pesados, el exceso de tiempo sentados, la necesidad de viajar en transporte público por horas… Todo ello puede conducir a un daño de las verteb...
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Cómo cuidar tu ciberseguridad en el trabajo

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Uninforme de una empresa mundial de seguridad electrónica señala que en el 2016 un tercio de las empresas vieron comprometidos sus datos y servicios debido a un ciberataque. Lo más preocupante es que la mayoría de estas empresas eran de menos de 250 trabajadores. Pequeñas y medianas empresas son las más indefensas ante los ataques a la seguridad di...
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Cómo determinar cuál es tu trabajo ideal

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Dicen que encontrar el trabajo de tus sueños se sabe porque se trata de esas actividades que harías sin cobrar. Desde luego, hay maneras más concretas de conocer cuál es tu verdadera vocación . No importa tu edad. Si estar por comenzar una carrera , buscas tu primer empleo o deseas encontrar un trabajo que realmente te guste, esta guía es para ti. ...
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Cómo triunfar en una entrevista de trabajo si eres millennial

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Aquellos que han nacido cerca del milenio (a partir de 1985) se suscriben dentro de la generación de los millennials , tal vez la generación más criticada de las que se tenga noticia. Se les acusa de indolencia, falta de atención y de entusiasmo, poco amor por el compromiso… A cambio se les reconocen algunas ventajas: dominio de la tecnología y gra...
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Cómo debes arreglarte para una entrevista de trabajo, si eres mujer

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"Como te ven, te tratan", dice el dicho, y es particularmente cierto cuando se trata de una entrevista de trabajo . No hay nada que marque más el éxito o fracaso de este trámite que la imagen que proyectamos en los reclutadores. Y si eres una mujer esta imagen tiene un mayor efecto, tanto como positivo como negativo. Estudios revelan que a la mujer...
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Cómo realizar un viaje de trabajo exitoso

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Si es habitual en tu carrera que te toque realizar viajes de trabajo sabes que estos traslados tienen mucho de lo segundo, pero poco de lo primero. Viajar por trabajo es una hazaña extra por la que pocas veces se nos compensa, y que tiene un grado de complejidad extra. Generalmente se nos hace responsables por el éxito o fracaso de esos viajes (sea...
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Cómo equilibrar trabajo y vida personal

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Uno de los grandes problemas a los que nos enfrentamos hoy en día, con jornadas laborales cada vez más amplias y una generalizada precarización del empleo es el tiempo. Debemos elegir entre el tiempo que concedemos al trabajo y el que tiempo que tenemos para tener una vida. Incluso en este escenario tan desfavorable, ¿es posible combinar exitosamen...
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Claves para lidiar con el exceso de trabajo

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Una de las constantes que atraviesan todos los empleos es el exceso de trabajo . Una sobrecarga constante y creciente. Y es que la máxima empresarial de las últimas décadas es clara: un empleado puede hacer lo que dos, y se le debe exigir por tres. Esta sobrecarga tiene efectos en cada persona, desde los psicológicos hasta físicos, y sobre la produ...
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¿Es buena idea ir al trabajo en bicicleta?

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La movilidad es el gran problema de las ciudades hoy en día, y es un problema que se relaciona directamente con el trabajo. El tiempo perdido en el desplazamiento , en embotellamientos, y el gasto en combustible parecen ser ya una parte esencial del trabajo y del presupuesto operativo. Como una alternativa para evitar tanto la pérdida de tiempo com...
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.Cómo saber si soy adicto al trabajo

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Según un estudio de la OCDE difundido el año pasado los mexicanos son los que más trabajan y menos descansan en América Latina, los que menos creen en el descanso y las vacaciones y los que permanecen más horas en sus centros de trabajo. Sin embargo, esto no nos coloca como el país más productivo de la región. Somos un caso grave de workaholismo: a...
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Cómo trabajar en un entorno saludable

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Desde hace algunos años, dentro de los temas de salud laboral , se habla de un factor determinante para que los trabajadores tengan todas las garantías para conservar su estado óptimo: un ambiente saludable . El ambiente o el entorno saludable se refiere a una serie de factores tangibles e intangibles que influyen sobre el estado de salud de los re...
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Cómo acondicionar un espacio para trabajar en casa

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Cada vez más profesionales adoptan la modalidad del teletrabajo . Algo que viene impulsado tanto por las características del mercado laboral actual, cada vez más adelgazado en sus puestos de planta, pero también por conveniencia personal : evitar el desplazamiento a un centro de trabajo permite ahorrar en transporte, alimentos y otros aspectos, ade...
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Cuáles serán los empleos del futuro en México

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El mercado laboral mundial vive una revolución que no es de beneficio para los trabajadores . Cada vez se adelgaza el número de plazas disponibles y aumenta la especialización en áreas que no eran rentables hace algunos años. Hay nuevos trabajos, nuevos perfiles de puestos , que se alejan mucho de los paradigmas tradicionales. ¿Qué empleos tienen u...
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Cómo detectar una oferta de trabajo falsa

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La mayoría de las ofertas de trabajo se ofrecen, muestran y encuentran en Internet. Esta facilidad potencia mucho la búsqueda de trabajo y el contacto directo entre empresas y candidatos. La gran difusión de las ofertas y la gran respuesta que alcanzan son, sin embargo, un atractivo botín para personas sin escrúpulos que buscan medrar con la necesi...
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¿Es buena idea cancelar tus vacaciones para seguir trabajando?

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En estos días circula por las redes un estudio de la OCDE que señala que México se encuentra en los tres primeros lugares de los países que tienen menos vacaciones en el mundo. Y es que, debido a la flexibilización laboral , en nuestro país los días a disfrutar al año se han reducido notablemente. En nuestro país, según se establece en la Ley Feder...
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Cómo reintegrarte al mercado laboral si no has trabajado en años

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Hay muchas razones por las que una persona puede quedar fuera del mercado de trabajo: desde motivos de salud hasta un desempleo prolongado . Se trate de una situación elegida o motivada por razones ajenas, cuando un trabajador desea reintegrarse al mercado laboral se encuentra con problemas evidentes: vacios en su CV, en su formación, en su experie...
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