Cómo hacer aquellas tareas que detestas hacer en tu trabajo

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Una de las cosas que tiene el trabajo es que está lleno de tareas ingratas. Por mucho que ames lo que haces, siempre hay una tarea que odias hacer, un trámite engorroso, una contabilidad molesta. Esas tareas, si no tienes cuidado, pueden acabar con tu buen ánimo y con el buen flujo del trabajo. Aquí te damos algunos consejos para que evites procras...
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¿Cómo escribir una renuncia?

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Agotados todos los recursos para salvar tu posición en un empleo, a veces no queda más remedio que enfrentar la realidad, y hay que presentar tu renuncia. No se trata de un trámite sencillo, y es doloroso y lleno de tensión. Por ello hay que cuidar cada uno de los pasos que involucra. Uno de los más importantes es, sin duda, la redacción de la cart...
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Cómo triunfar si eres un jefe recién ascendido

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¿Te has ganado un ascenso? Felicidades. Has logrado cumplir con tus objetivos vitales y con los de tu empresa en un solo movimiento. Y ahora viene un nuevo reto: cómo mantener la curva productiva siempre hacia arriba. Si quieres ser un jefe que sea, al mismo tiempo, un buen líder , y por la otra un trabajador que siga con su desarrollo profesional,...
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¿Cómo hablar de una mala experiencia laboral en una entrevista de trabajo?

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Al asistir a una entrevista laboral todos tenemos algo en común: venimos de malas experiencias laborales . Venimos de no tener empleo , de tenerlo y que fuera malo, de tenerlo y que no fuera suficiente. Por ello, una de las respuestas que más tendremos que formular ante un reclutador es la de referir una mala experiencia laboral . ¿Cómo debemos des...
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¿Qué es la inteligencia emocional y cómo te puede ayudar en tu carrera?

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Aunque no estés familiarizado con el concepto de inteligencia emocional , es muy probable que ya hayas probado sus beneficios. Y es que en el trabajo la autoconsciencia y el autocontrol son bazas necesarias para adaptarse al entorno, ganar influencia y destacar. La inteligencia emocional es un concepto desarrollado por el lingüista Daniel Coleman h...
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¿Qué ayudas te ofrece el gobierno para crear una empresa?

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Más de la mitad de los empleos que se generan en México y más de la mitad del volumen de negocios se produce en las pequeñas y medianas empresas . Las Pymes son, con total certeza, un importante motor de la economía y un sector en el que pueden surgir, crecer y afincarse ideas productivas. Emprender es el verbo del futuro, pero es algo que no siemp...
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¿Cómo se inicia un proyecto de financiamiento colaborativo?

  Conseguir financiamiento para proyectos productivos ha encontrado una nueva vía para convocar inversores: la financiación participativa . ¿Cómo funciona ese tipo de financiamiento? Han surgido sitios como Kickstarter o Patreon que funcionan con este modelo, y apoyan a proyectos de toda índole: artísticos, musicales, sociales… Iniciativas que...
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Cómo convertirte en el vendedor ideal

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Esta es una época en las que las ventas definen el futuro de una empresa, y podemos decir que poco a poco, en un contexto cada vez más desafiante, nos veremos obligados a ser vendedores, sin importar cuál sea nuestro puesto. Y es que no sólo se venden productos: vendemos servicios, reputación, prestigio, conceptos … Sea lo que sea que debas vender,...
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Cómo encontrar los mejores cursos de formación online gratuitos

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Estamos en un tiempo de desatada competitividad , que no se toca el corazón a la hora de elegir a los que considera más aptos y más adaptables. Es, pues, un tiempo en el que debemos apostar por una formación continua , que nos permita evolucionar y adaptarnos a un mercado laboral esquivo, escaso y mutable. ¿Cómo formarte laboralmente con poco tiemp...
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Cómo alimentarte sanamente en la oficina (aunque no tengas tiempo para ello)

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Somos lo que comemos. Esa frase nunca es más cierta que cuando se refiere a nuestra alimentación en la oficina . Cuando damos nuestro mejor esfuerzo es cuando más necesitamos de comer mejor. Pero esto no es algo sencillo cuando debemos ir a la oficina, en donde escasea el tiempo, el espacio y los ingredientes para preparar o conseguir una comida nu...
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Cómo mantenerte en forma aunque estés todo el día en la oficina

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Cualquier trabajador pasa más de 9 horas al día sentado . Y esa necesidad tiene graves secuelas en la salud. Problemas de circulación, articulaciones hinchadas, sobrepeso, tensión alta, fatiga crónica… Sin importar el tiempo que pases en la oficina o ante un escritorio, es vital que hagas ejercicio , que te actives y mantengas tu metabolismo en bue...
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Lo que nunca debes hacer al pedir trabajo

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El mercado laboral en este siglo XXI es uno de los más competitivos de la historia. De manera que los requisitos para conseguir un empleo se multiplican y se hacen más y más complejos. Ya no sólo cuenta la preparación académica , las habilidades intangibles , la imagen… Ahora más que nunca debes cuidarte de no hacer lo que no debes hacer al buscar ...
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¿Cómo puedes ser más productivo?

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La OCDE ha señalado en uno de sus estudios que en México que somos de los trabajadores que pasan más tiempo en el trabajo . A pesar de ello, no estamos entre los países más productivos. Esto quiere decir muchas cosas, y entre todas ellas la más notaria es que en México no tenemos una cultura de la productividad . Y eso es algo que debemos corregir ...
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¿Es el fin del concepto de puesto de trabajo?

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El mercado laboral actual es un escenario de increíble evolución. No se puede dar nada por hecho: los perfiles de las empresas , de sus servicios, de los trabajadores que necesita se modifican día con día, a una velocidad que no siempre es sencilla de seguir. Y que nos demanda una mayor formación y movilidad. Ello nos lleva a hacernos una pregunta,...
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Cómo conservar tu salud si trabajas de noche

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Hay un gran porcentaje de profesionales y trabajadores que llevan jornadas nocturnas , y que no toman las precauciones necesarias para salvaguardar su salud. Este desconocimiento lesiona gravemente a su productividad y a su bienestar. Y es que, si trabajas en un horario para el que no estamos diseñados para trabajar, es necesario que tomes una seri...
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Cómo evitar el dolor de espalda en el trabajo

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  Hay toda una serie de factores que pueden dañar nuestra salud en el trabajo , y en particular a nuestro centro de fortaleza y equilibrio: la espalda . Los movimientos repetitivos, la carga de objetos pesados, el exceso de tiempo sentados, la necesidad de viajar en transporte público por horas… Todo ello puede conducir a un daño de las verteb...
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Cómo cuidar tu ciberseguridad en el trabajo

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Uninforme de una empresa mundial de seguridad electrónica señala que en el 2016 un tercio de las empresas vieron comprometidos sus datos y servicios debido a un ciberataque. Lo más preocupante es que la mayoría de estas empresas eran de menos de 250 trabajadores. Pequeñas y medianas empresas son las más indefensas ante los ataques a la seguridad di...
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Cómo determinar cuál es tu trabajo ideal

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Dicen que encontrar el trabajo de tus sueños se sabe porque se trata de esas actividades que harías sin cobrar. Desde luego, hay maneras más concretas de conocer cuál es tu verdadera vocación . No importa tu edad. Si estar por comenzar una carrera , buscas tu primer empleo o deseas encontrar un trabajo que realmente te guste, esta guía es para ti. ...
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Cómo triunfar en una entrevista de trabajo si eres millennial

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Aquellos que han nacido cerca del milenio (a partir de 1985) se suscriben dentro de la generación de los millennials , tal vez la generación más criticada de las que se tenga noticia. Se les acusa de indolencia, falta de atención y de entusiasmo, poco amor por el compromiso… A cambio se les reconocen algunas ventajas: dominio de la tecnología y gra...
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Cómo debes arreglarte para una entrevista de trabajo, si eres mujer

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"Como te ven, te tratan", dice el dicho, y es particularmente cierto cuando se trata de una entrevista de trabajo . No hay nada que marque más el éxito o fracaso de este trámite que la imagen que proyectamos en los reclutadores. Y si eres una mujer esta imagen tiene un mayor efecto, tanto como positivo como negativo. Estudios revelan que a la mujer...
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